مهارات السعادة دبي نموذجًا

الوصف

مدة الدورة التدريبية: ساعة 45 دقيقة

بعض مفاهيم السعادة في الفلسفة وفي الإسلام أيضًا وكيف تحققها حتى ترى أيًّا من هذه المفاهيم تطبقها بالفعل في حياتك،  وسنعرض عليك مكونات السعادة حيث إن خمسين بالمائة من مكونات السعادة وراثية، أما النسبة الباقية فتتمثل في رغابتنا ومدى تَقبلنا لأوضاعنا وظروفنا الاجتماعية، وكيفية تعاملنا مع هذه الظروف والأوضاع.

 سنوضح لك في هذا البرنامج التدريبي بعض الموضوعات المتعلقة بالسعادة مثل الرضا والنجاح والتفاؤل والقلق والتدفق والعواطف والرفاهية. وكيف أن هذه الموضوعات من الممكن أن تقلل أو تزيد من السعادة، لنبدأ رحلتنا في هذا القسم.

 السعادة وجودة الحياة في الإمارات، وأهميتها من خلال كتاب «تأملات في السعادة والإيجابية»

 الذي كتبه سمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم رعاه الله ثم بعدها نستعرض السعادة وجودة الحياة المهنية في الإمارات،  ونوضح دليل عملي لتحقيق السعادة وجودة الحياة ثم نستعرض الميثاق الوطني للسعادة والإيجابية بدولة الإمارات العربية المتحدة.

ماذا سيتعلم الطلاب في هذه الدورة؟

1. تحدد مفهوم السعادة.
2. تتعرف على معني السعادة عند الفلاسفة
3. تعرف مفاتيح السعادة.
4. تدرك مفهوم الرفاهية، وأي أنواع الرفاهية يحقق السعادة.
5. تعرف أيهما يحقق السعادة الرضا أم النجاح.
6. تحدد دور التفاؤل في السعادة.
7. تعرف كيفية زراعة العواطف الإيجابية.
8. تتغلب على تأثير القلق على أجسادنا.
9. ما الذي يجعل الحياة تستحق العيش.
10. تدرك مكونات السعادة.
11. تحدد كيف يؤثر التدفق على سعادتنا.
12. تعرف ملخصا لكتاب «تأملات في السعادة والإيجابية».
13. تتعرف على مفهوم السعادة في دولة الإمارات.
14. تتعرف على الأجندة الوطنية في السعادة لدولة الإمارات .
15. تدرك كيف نشأت وزارة للسعادة وجودة الحياة.
16. تدرك البرنامج الوطني للسعادة والإيجابية.
17. تعرف برنامج سعادة العمال.
18. تعرف أن الإمارات الأولى عربيا في تقرير السعادة العالمية.
19. تتعرف على كيفية تحقيق السعادة في حكومة دبي ووضعها من ضمن خطة دبي 2021.
20. السعادة وجودة الحياة
21. تدرك ماهية الميثاق الوطني للسعادة"

هل هناك أي متطلبات أو شروط مسبقة للدورة؟

• لا يلزم معرفة مسبقة بالموضوع.
• الرغبة في تطبيق ما يتم تعلمه.
• بعض المواد التي قد ترغب في طابعاتها مثل الأدوات العملية والقصص الشيقة

لمن تدرس هذه الدورة؟

1. ممتاز لمن لديهم تحديات في أعمالهم.
2. مؤسسي الشركات.
3. المديرون وأصحاب الشركات والأعمال الناشئة.
4. لكل من يملك عمله الخاص.

فهرس المحاضرات

الجزء الأول مفهوم السعادة

1. المحاضرة الأولى المقدمة والأهداف
2. المحاضرة الثانية الدروس المستفادة من قصة الملك والفقير
3. المحاضرة الثالثة علم النفس الإيجابي
4. المحاضرة الرابعة مكونات السعادة
5. المحاضرة الخامسة مفهوم السعادة كما عرفه معظم العلماء
6. المحاضرة السادسة علاقة السعادة بالمشاعر والدروس المستفادة من قصة الأعمى والمريض
7. المحاضرة السابعة مفهوم الرفاهية وعلاقتها بالسعادة
8. المحاضرة الثامنة علاقة التفاؤل بالسعادة
9. المحاضرة التاسعة العواطف الإيجابية وعلاقتها بالسعادة
10. المحاضرة العاشرة علاقة الذكاء العاطفي بالسعادة
11. المحاضرة الحادية عشر تأثير القلق والتدفق على سعادتنا وتفكيرنا الإيجابي
12. الملخص

الجزء الثاني السعادة وجودة الحياة في الإمارات

1. المقدمة والأهداف
2. لماذا السعادة؟ من خلال كتاب تأملات في السعادة والإيجابية
3. خياران أمام التحدي
4. آراء الآباء المؤسسون رعاهم الله
5. هل ينتظر الإنسان الإيجابي الحظ
6. كيف بُنيت دبي؟
7. الإمارات الأولى عربيًّا في السعادة
8. الميثاق الدولي للسعادة في دولة الإمارات العربية المتحدة
9. سعادة العمال
10. السعادة وجودة الحياة في الإمارات
11. تابع السعادة وجودة الحياة في الإمارات العربية المتحدة
12. محاور إطار عمل جودة الحياة في الإمارات
13. الملخص